Как меняется ваша грудь в 20, 30 и 40 лет

Многие женщины не знают, как их вагины меняются с возрастом, а между тем женские груди также подвержены возрастным изменениям. Они касаются как внешнего вида, так и тактильных ощущений. Вполне разумно быть в курсе того, что ожидает вас с течением времени!

20 лет

Масса изменений

В этом десятилетии ваша грудь может становиться больше или меньше по разным причинам. Во-первых, ваш метаболизм может ускориться, либо, наоборот, вы прибавите в весе — размер будет меняться в зависимости от массы тела. Кроме того, в этот период множество девушек проходят через беременность. Увеличение груди происходит на фоне прибавки в весе и подготовки организма к лактации. После лактационных изменений ваша грудь может казаться либо меньше, либо больше, чем была до беременности. Во время беременности ареолы могут стать темнее, а соски — больше, но все вернется в изначальное состояние после родов.

Бугорки и уплотнения

Фиброкистозные изменения, которые характеризуются наличием доброкачественных уплотнений в одной или обеих молочных железах, часто проявляются у женщин в возрасте от 20 лет. В этот период может меняться менструальный цикл, что означает изменение уровня гормонов, таких как эстроген. Иногда это приводит к появлению уплотнений в молочной железе, которые зачастую являются совершенно нормальными. Если вы ощущаете болезненное уплотнение и чувствуете схожие ощущения в той же самой или другой груди, вероятнее всего это фиброкистозные изменения, а не что-то тревожное (злокачественные опухоли, как правило, не являются болезненными). Тем не менее обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом, если вы заметили что-то необычное.

30 лет

Растяжки

После рождения нескольких детей кожа груди может начать растягиваться из-за увеличения и потери веса, связанного с беременностью. Это может привести к появлению растяжек или опущению молочных желез. Чаще всего такое происходит при значительных изменениях массы тела во время и после беременности, хотя более вероятно их появление на животе. Повода для серьезного беспокойства при возникновении растяжек нет.

40 лет

Теперь чуть мягче

После 40 менопауза приводит к дополнительным изменениям молочных желез, так как ваши яичники начинают производить меньше эстрогена. На этом этапе грудь проходит через то, что называется инволюцией — ткань молочной железы заменяется более мягким жиром, и теряется былая упругость. Инволюция не происходит равномерно, так что одна часть груди может ожиреть, в то время как соседняя область ткани останется более упругой и будет вызывать ощущение наличия в ней узелков. Мягкие узелки, как боковая поверхность вашего носа, не являются тревожным сигналом. Если они немного тверже, как переносица, их необходимо обследовать. В любом случае частые самостоятельные обследования могут помочь в обнаружении изменений, про которые вы, возможно, захотели бы поговорить с врачом.

Снижение плотности

Хотя птоз молочных желез может произойти и после значительной потери веса или беременности, более вероятно его естественное наступление с возрастом. Эластичность вашей груди может снизиться из-за сокращения выработки коллагена, который препятствует провисанию. В то же время ваша грудь становится менее плотной. Это одна из причин, почему маммографию советуют проводить после 40 лет — врачи смогут больше увидеть из-за снижения плотности.